Så ÄNTLIGEN efter ett långt uppehåll i träningen så var det dags igen. Skulle gått det sedvanliga skivstångkonditionspasset på Friskis & Svettis, men tyvärr så var det vikarie. Vilken givetivs inte körde skivstång kondition vanligtvis. Men som la på slutet från sitt medel stations pass för att uppnå en syretopp i slutet på skivstångspasset. Lite rörigt att använda en sådan liten sal som skivstångssalen till medeljympa övningar men visst det funkar.

Känns i vilket fall som helst skönt att fått börja röra lite på sig igen efter ett uppehåll på nio dagar!